「TOEIC対策ってどの文法書を買えばいいの?」
「文法がめっちゃ苦手なんだけど、良い参考書ないかな?」
このような悩みをもつTOEIC初心者の間で話題に上がるのが、『はじめの400問』という文法書。
この記事ではTOEIC875点の私が、実際に『はじめの400問』を使ってみた感想をもとに、
- はじめの400問はどんな教材か?
- 実際に使って感じたメリット・デメリット
- はじめの400問に向いている人・向いていない人
を詳しく解説していきます。
「TOEIC初心者だけど、どんな教材を選べばいいかわからない…」という方は、ぜひ参考にしてください!
『はじめの400問』ってどんな教材?
『TOEIC L&Rテスト 文法問題はじめの400問』は、TOEIC200点~500点の人を対象に作られた文法書です。
ちなみに『でる1000』の姉妹本にあたるため、SNSや口コミでは通称「でる400」とも呼ばれています。「でる400」と「はじめの400問」は同じ本なので、購入時に迷わないようにしてくださいね。

『はじめの400問』はTOEICの文法問題に特化した文法書で、問題タイプ別に基礎から学習できます。
- 品詞問題(200問)
- 動詞問題(60問)
- 前置詞or接続詞問題(20問)
- 代名詞問題(20問)
- 前置詞問題(10問)
- 関係代名詞問題(5問)
- 文法模試(3セット90問)
ふみ(Fumi)TOEICの出題率に合わせて品詞問題が多いよ!
『はじめの400問』は本番形式の模試ではなく、「解きながら学ぶ」スタイルの問題集。
音声はスマホアプリで再生可能で、移動中やスキマ時間にも取り組めるのもポイントです!
『でる1000』との違い
TOEIC対策で最もメジャーな参考書が『TOEIC L&R TEST 文法問題でる1000問』、通称『でる1000』です。


『でる1000』は、500点~900点台を対象とした60万部売れている文法書のベストセラー。
より本番レベルに近い実践的な問題が収録されており、文法はこれ1冊で網羅できる優れた教材です。


『はじめの400問』と『でる1000』の違いは、問題の難易度。
『でる1000』はTOEIC初心者には難しく、問題を解き切るハードルが高いのが惜しいところです。



500点未満なら『はじめの400問』が無難!
中級者以上は『でる1000』、初心者は『はじめの400問』を購入するのがオススメです!
実際に使ってみた感想(正直レビュー)
実際に『はじめの400問』を1周解いてみた感想を正直にお伝えします!


よかった点(メリット)
メリット① 難易度がちょうどいい
問題は200〜500点の人が取り組めて、なおかつTOEIC600点以上を目指せる難易度だと感じました。
全体的に『公式問題集』よりやさしめで、初心者が取り組みやすい印象でした!



さすが『はじめの』なだけある!(何様)
メリット② 解説がていねい
〈品詞とは?〉から説明してくれて、英語初心者の方でも安心して取り組める参考書に感じました。
また、単なる問題の解説だけでなく、文法・語彙の補足も豊富で「学びながら解ける」構成になっています。



“SVOC”とか何それって人でも安心!
メリット③時間がかからず取り組みやすい
『はじめの400問』の問題数は全部で405問。基礎に絞ってコンパクトにまとめられています。
1日30問×週6くらいのペースでも1ヶ月で2周できる取り組みやすさは大きなメリットに感じました!



『でる1000』の問題量に絶望した私みたいな人にピッタリ。
気になった点(デメリット)
デメリット①上級者には物足りない
すでに600点を超えている人にとっては、やや簡単に感じる可能性があります。
文法に苦手意識のない中級者以上の方には、あまりオススメできない内容に感じました。



600点超えの人は『でる1000』一択!
デメリット②本番形式ではない
文法模試が3セットと少なく、本番のような時間配分や集中力の練習には不向き。
本番形式に慣れたい場合は『TOEIC公式問題集』を併用するなど、何かと組み合わせると良いです。



これ1冊で対策完璧!とは言えない・・・。
デメリット③ 出題のバリエーションは控えめ
問題の種類はTOEICの基本を網羅していますが、「細かいひっかけ」や「応用問題」は少なめ。
TOEICの問題はクセがあるので、そこまでカバーしたい人はやはり『でる1000』が良いと感じます。



基礎に特化してるのはある意味メリットかも?
『はじめの400問』は文法特化なので、リスニングや本番形式は別で補う必要があります。
「全部まとめて、続けやすい形で対策したい」なら、動画講義で全パートを学べるスタディサプリも選択肢です。私も実際に使い倒して正直にレビューしているので、気になる人はどうぞ↓


『はじめの400問』はこんな人におすすめ!


- TOEICを初めて受ける人
- 文法や語彙を基礎から固めたい人
- 解説がしっかりしている教材を探している人
- 模試の前に“やさしめ”の教材から始めたい人
私は500点台の時から『でる1000』を使っていましたが、当時は正直難しすぎると感じていました。



500点台の当時に『はじめの400問』が販売していれば良かった…
『はじめの400問』は、「TOEICは難しそう…」と感じている人にとって、最初の一冊にぴったりな安心感のある問題集です。
効果的な使い方と学習の進め方【1ヶ月で2周するモデルプラン】
『はじめの400問』の効果を最大化する使い方を、具体的なスケジュールに落とし込んで紹介します。
基本ペースは「1日30問×週6日」。このペースなら、全405問を約2週間で1周、1ヶ月で2周できます。
1ヶ月モデルプラン
| 期間(目安) | やること | 1日のペース |
|---|---|---|
| Day 1〜11 | タイプ別問題315問を解く+解説を熟読 | 30問 |
| Day 12〜14 | 文法模試3セット(90問)を1日1セット | 30問 |
| Day 15〜24 | 【2周目】×印を付けた問題を中心に解き直し | 40〜50問 |
| Day 25〜30 | 【3周目】2回連続で間違えた問題だけ周回 | スキマ時間でOK |
2ヶ月目以降は「×印が消えるまで」ひたすら周回。最低5周、理想は7周で、この1冊の文法知識が完全に定着します。



2周目以降は理解した問題を飛ばせるから、どんどん速くなるよ!
1問ごとの進め方【シンプルな4ステップ】
問題番号の横に〇✕を記録。時間をかけすぎず、1問30秒以内で判断する。
正解した問題も「なぜ他の選択肢がダメなのか」まで確認する。
通勤・通学中に音声を聞き、声を出せる環境ならシャドーイングする。
2周目以降は×印の問題のみ。理解した問題は飛ばしてOK。
ポイントは、問題量よりも復習の質。「解きっぱなし」が一番もったいない使い方です。
そして何より「毎日10分でもいいから続ける」ことで、確実に文法力がついていきます!



毎日コツコツが一番伸びるよ!
よくある質問Q&A
- 書籍版と電子アプリ版はどっちがオススメ?
-
書籍版一択!
スマホアプリでは、書籍版の見やすさ・勉強のしやすさには敵いません。
『はじめの400問』に限らず、参考書は全て紙媒体をオススメします。

ふみ(Fumi)

マンガじゃないから、手軽さより使いやすさ重視!
- すでに持っている他の文法書と一緒に勉強しちゃダメ?
-
必ず1冊に絞って勉強してください。
「複数の文法書を使えば早く文法が覚えられる!」と考えるかもしれません。
しかし実際は、内容が重複していたり、覚える量が増えたりで逆効果。
『はじめの400問』か今持っている1冊のどちらかに絞って学習することを強くオススメします。

ふみ(Fumi)

今持ってる文法書が自分に合ってるならそれで良い!
- 「でる400」ってどの本のこと?『はじめの400問』と同じ?
-
同じ本です。正式名称は『TOEIC L&Rテスト 文法問題はじめの400問』ですが、『でる1000』の姉妹本のため、通称「でる400」と呼ばれています。書店やネットで探すときは正式名称で検索してください。
- 何周すればいい?
-
最低5周、理想は7周です。ただし2周目以降は間違えた問題(✕印)だけでOKなので、周回スピードはどんどん上がります。1周目に〇✕を記録しておくのがコツです。
- いつ『でる1000』にステップアップすべき?
-
『はじめの400問』の正答率が9割を超えたタイミング、またはTOEIC600点を超えたタイミングが目安です。600点以降の文法対策は『でる1000』に引き継ぎましょう。

ふみ(Fumi)

基礎は『はじめの400問』で固めよう!
まとめ:初心者のTOEIC対策にぴったりの1冊!
『はじめの400問』は、TOEIC200~500点レベルの方にピッタリの文法書でした!


使ってみた感想をざっくりまとめると、
- 初心者向けの解説付き文法書として非常に優秀!
- 基礎固めに最適で、600点を目指す人に特におすすめ!
- 既に600点を超えている人は『でる1000』でOK!
と、なりました。



期待以上に良い参考書でした!(何様)
「TOEICの文法全然分からない…」という人は、『はじめの400問』から始めてみましょう!
✅ネット購入はこちらからできます↓
『はじめの400問』で基礎を固めたら?忙しい社会人が次にやるべきこと
最後まで読んでいただきありがとうございます!せっかくなので、次のステージをご紹介して終わります!
『はじめの400問』で文法の土台ができたら、600点までの残りはこの順番で進めるのがおすすめです。
文法と並ぶもう一つの土台が単語。『金フレ』で600点に必要な語彙をカバーしておきましょう。文法+単語がそろうと、問題が一気に解けるようになります。


『はじめの400問』は文法特化なので、リスニングを含む全パートは別で補う必要があります。とはいえ、忙しい社会人が紙の参考書を何冊も毎日こなすのは正直キツい。
私自身、紙だけだと続かず、スキマ時間に動画講義で全パートを学べるスタディサプリに助けられました。「全部まとめて、続けやすい形で」を求める人には一番現実的な選択肢です。実際に使い倒した正直レビューはこちら↓





私的に、TOEIC初心者へのNo.1オススメアプリ!
ここまでで「文法 → 単語 → 全パート」の土台が完成。あとは『公式問題集』で本番形式に慣れれば、600点はしっかり狙えます。


焦らず一歩ずつで大丈夫です。難しい教材に飛びつくより、自分のレベルに合った1冊をやり切ることが600点への一番の近道。まずは目の前の1問から、始めていきましょう!



英語が苦手だった私でも、ここまで来れました。あなたならきっと大丈夫!







